2014-02-07 康寶萊諮詢
肥胖是人生健康幸福旅途上的又一個攔路虎。
不知從何時起，學校裏的小胖墩越來越多，大腹便便的中年人比比皆是，各種媒體開始充滿了減肥的廣告與資訊，市場上五花八門的減肥藥大行其道，健身房裏跑步機上擠滿了大汗淋淋的減肥者。肥胖成了流行的普遍社會現象，減肥也成了一門龐大的新型產業。
目前，全世界超重人口已有12億之多，肥胖症患者已有3億人之多，而且以每5年翻一番的速度增加。美國一項最新研究稱，到2030年，超過8成美國人將體重超標或肥胖，到2045年，幾乎全部美國人都可能體重超標或肥胖。更令人驚訝的是，體重超重與肥胖症早已不是發達國家的“專利”，現在遍及全球各大洲，全球因“吃”致病乃至死亡的人數已高於因饑餓死亡的人數——這真是對人類進化的一個絕妙悖論。
我國的肥胖人口近些年來急劇增多，目前已達令人吃驚的3.25億人，肥胖患者8000余萬，這些數字未來20年後還可能增加1倍，發展速度堪比發達國家。我國肥胖人口大約平均每10年翻一番，怪不得美國《保健事業》雜誌認為，中國不僅經濟增長速度世界第一，國民腰圍增長速度也為世界之最。
北京最近公佈的國民體質檢測報告指出，20～69歲成年男性中58.7%的人體重超重，女性為53%。北京孩子的肥胖問題已居全國之首。北京城區男女生的超重和肥胖率已經達到27%和15.9%(男女平均為21.7%)，超過了20%的兒童肥胖高發警戒線，比多數西方發達國家還要嚴重。其中，小學男生的肥胖率已經接近美國20世紀90年代初期白人兒童的高水準。
世界衛生組織上個世紀末就宣佈，“肥胖已日益成為影響人類健康的一種全球性疾病”。進入21世紀，明確認定肥胖是全球最大的慢性疾病，並與愛滋病、毒藥麻痹、酒癮並列為世界4大醫學社會問題，是人類健康的大敵。醫學界還把與肥胖有關的冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管意外作為“死亡五重奏”。來自世界衛生組織的數字表明，美、德、英等西方國家肥胖人群患病率均在45%以上。
肥胖是一種疾病，一種獨立的慢性疾病，一種對人類健康威脅越來越嚴重的疾病。“肥胖症將成為全球首要的健康問題”，這是全世界各國專家與世界衛生組織的一致結論。
“沒那麼嚴重吧?肥胖不就是身上肉多點嗎?”問題絕不是如此簡單。
隨著你身上的肥肉日漸增多，沒有了勻稱的身材和矯健的步履，你也沒有了強壯的身體，你會失去你的自信與快樂。你會無奈別人對你憐憫或鄙視的眼光，你會遠離盡情運動的愉悅感受，你會忍受減肥的折磨與節食的痛苦，你會享受不到一個正常人的種種樂趣，你的精神與生活都會失去很多很多，也可能會對你的愛情和事業產生不利的影響……當然，作為一種疾病，最重要、最直接的是會對你的健康產生巨大的危害後果，有時甚至是致命的、不可逆轉的。
肥胖是眾多慢性疾病的主要誘因。
肥胖與高血壓的關係極為密切。據統計，我國肥胖人群高血壓發病率高達22.3%～52%，而正常體重成人患病率僅為3%～10%，平均7.8%。當體重超重10%以內時，高血壓發生率為10.3%，僅比正常體重的人略有增加;超重10%～20%時，高血壓發生率為19.1%，相當於正常體重人群的2.5倍;當超重30%～50%時，高血壓發生率高達56%，為正常體重人群的7.2倍。也就是說，中度以上肥胖者中一半以上會發生高血壓。
肥胖是血脂高的必然伴侶。高脂血症是指血中甘油三酯與膽固醇的增加。肥胖者體內脂肪增加，血液中脂肪也會相應增加。因此，中重度肥胖者一般均伴有高脂血症。而高脂血症恰恰是可以誘發動脈硬化、高血壓、冠心病和腦血管病。
肥胖是一種病，有病就要早點去治。
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